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商品訊息描述








【商品特色】
※台灣製造，品質保證
※穩定耐重牢靠，不易晃動
※電鍍處理，抗腐蝕、耐用耐磨
※美化空間讓物品更井然有序
※重型網片每層耐荷重約200公斤
※網片均可自由調整高度，可依您的需求自行組合需要的樣式

【商品規格】
品名：海波-90*60*240 重型三層架鐵架/置物架
顏色：銀
產地：台灣
材質：鍍鉻鐵絲、鐵管
尺寸：面寬90cm*深60cm*高240cm(±5%)
產品荷重：靜態平均荷重每層約200公斤左右
管徑：25.4mm
-DIY商品-

【注意事項】
配送區域：台灣本島；外島無配送
台灣偏遠地區保留出貨與否的權利
網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具
此商品請勿試用，鑑賞期為鑑賞非試用



商品訊息特點

  • ◎台灣製造
  • ◎電鍍處理耐用耐磨
  • ◎網片可隨意調整

    重型網片每層耐荷重約200公斤


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第51屆電視金鐘獎得獎名單陸續揭曉，賀一航、劉瑞琪摘下戲劇類男、女配角獎；「仔仔」(陳鼎中)以「川流之島」抱回「迷你劇集／電視電影新進演員獎」。

本屆電視金鐘戲劇類女配角競爭激烈，最後由在「失去你的那一天」劇中有精彩表現的劉瑞琪出線，抱回大獎。劉瑞琪感謝家人、老公一路走來支持，能夠得獎她直說「很爽」！劉瑞琪說：『(原音)我記得前天我上fb的時候， 我按了一個今年大家說今年代表你的字是甚麼，結果迸出來是一個爽字，拿到獎很爽！謝謝評審團的肯定。』

戲劇類男配角之爭則頒給賀一航，評審團稱讚賀一航在「長不大的爸爸」裡以舉重若輕的方式，充分詮釋一個不善表達情感的傳統台灣男人，表演自然流暢、具多變性，喪妻後的悲戚演技，尤其令人動容。

其他得獎名單還包括科學節目獎「流言追追追」；兒童少年節目獎「小O事件簿」；迷你劇集／電視電影新進演員獎：「仔仔」(陳鼎中)；迷你劇集／電視電影導演獎：詹京霖／；兒童少年節目主持人獎：亞里(廖敏君)、黃靖倫／成語賽恩思。

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戲劇節目男女主角獎（1） (圖)











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中央社





2016年10月9日週日 台北標準時間上午1時15分





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外交部今天表示，即日起調升菲律賓納卯市（Davao City）為「黃色」旅遊警示燈號，提醒國人注意旅遊安全。

外交部下午發布新聞稿，菲律賓第三大城納卯市在九月二日晚間發生爆炸案，造成十四人死亡及六十七人受傷，因此提升至「黃色」旅遊警示燈號，提醒民眾注意旅遊安全。

由於目前衝突情勢加劇，外交部建議欲前往的國人應特別注意安全，並檢討是否前往。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者陳偉婷台北9日電）根據調查，爺奶照顧的孩子糖飲喝的多，且超過6成運動量不足。專家提醒，爺奶要寵孩子也要顧健康，別把糖果、甜食當獎勵，且鼓勵孩子選擇健康食物。

董氏基金會隔代教養與孩子飲食行為相關調查，對象為全台國小1到4年級1萬8099名學童的主要照顧者。結果發現，祖父母更常幫孩子準備餐點，有93%天天準備晚餐，且孩子放學後外食頻率也較低，僅17%。

調查也發現，跟父母照顧相比，爺奶比較忽略營養品質，孩子吃較少的蔬菜和乳製品，而且近4成天天喝飲料；無論由哪方照顧，孩子的運動時間都不夠，祖父母主要照顧的孩子有64%每天動不到30分鐘。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，爺奶們希望孫子吃得開心，常準備孩子「喜歡、想要」的食物，卻忽營養品質，應給孩子需要的，而不是給想要的。

許惠玉說，應給孩子生理需要的健康食物，如蔬果、全榖、豆製品、堅果等；而不是給孩子高油糖鹽、多添加物或空熱量的食品，吃多容易養成嗜甜或重口味的不良飲食習慣，更可能導致憂鬱、過動、影響學習力及暴力行為，並提升代謝症候群、癌症、齲齒、肥胖等慢性病罹患率。

家長有時候會用強迫或交換的話術要求孩子吃蔬菜、水果等健康食物，許惠玉說，美國研究顯示，當規定學生用餐時只能選紅蘿蔔，吃光比例約7成，但如果可自行決定要紅蘿蔔或芹菜，超過9成會吃光自己選的紅蘿蔔。

許惠玉說，強迫孩子吃光容易產生負面效果，降低健康食物接受度。家長應用鼓勵代替強迫，提供多種健康食物，例如2種以上的蔬菜，讓孩子決定要吃的種類份量，餐桌氣氛愉悅，食物才會變好吃。

另一個美國研究也顯示，要求孩子吃完一個點心才能吃另一個點心時，會降低孩子對第一個點心的喜好。

許惠玉說，若要求孩子先吃蔬菜才可以吃甜點，容易讓孩子誤會蔬菜是被迫吃、不好吃的，並提升甜點等於獎勵的錯誤印象。

她說，爺奶們喜歡看到孫子開心，常不節制孩子吃零食的量，或把糖果餅乾當獎品鼓勵孩子乖巧、用功；但為了孩子的健康，注意孩子飲食營養品質，並引導孩子接受、喜歡健康食物；也減少父母與爺奶對孩子教養的衝突與矛盾。

董氏基金會建議，家中應避免放零食、糕餅、含糖飲料，降低小孩吃的機會，且家長也不要在孩子面前吃；且不主動提供、不要把零食當獎賞。1051009

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